Cyberpesten

Het is erg makkelijk vanachter een bureau: een gênante foto van iemand delen of een kwetsende reactie plaatsen. Of nog erger, als de boze woorden via directe berichten binnenkomen en daarmee nog onzichtbaarder zijn. Maar zulk gedrag is niet normaal. Of het nu om jezelf gaat of een ander.

Spreek je uit tegen elke digikwelling.

Wat is cyberpesten?

Cyberpesten of cyberbullying is het ongewenst verspreiden, delen of doorsturen van kwetsende of schadelijke berichten. Voorbeelden van online pesten:

• Het stelen van inloggegevens om zich voor te doen als een ander;
• Het aanmaken van nep-accounts om kwetsende berichten te posten;
• Kwaadspreken en roddelen in whatsapp groepen of op social media
• Iemand bewust uitsluiten van een groep of op social media;
• Het verspreiden van intieme foto's of video;
• Het verspreiden foto's of video's waarop iemand getreiterd of geslagen wordt;
• Dreigende tweets, posts op social media of mailtjes;
• Het maken en verspreiden van kwetsende meme's en afbeeldingen.

Wat kun je doen om jezelf te beschermen?

Cyberpesten kan iedereen overkomen, kijk op 'Eerste hulp bij...' voor concrete tips en wat te doen als je slachtoffer bent van cyberpesten.

Bescherm jezelf en anderen door goed na te denken wat je wel en niet deelt online.

• Denk na voor je op social media of op andere plekken reageert. Zou je dit in het echt ook tegen iemand zeggen? Zou je dezelfde tekst of foto's naar je moeder sturen? Berichten komen online harder aan dan je misschien bedoelt;
• Gedraag je online hetzelfde als in het echt. Schelden, boze berichten plaatsen of nare meme's maken doe je niet;
• Heb je iets vervelends gezien of meegemaakt, of zie je dat het een ander overkomt? Vertel het aan iemand die je vertrouwt. Vind het cyberpesten plaats op school, neem dan contact op met de vertrouwenspersoon op school.
• Deel nooit privégegevens zoals je volledige naam, adres, telefoonnummer online;
• Scherm je sociale media profielen zoveel mogelijk af. Dat kan met de privacy instellingen;
• Plaats alleen neutrale foto's, waarop geen huisnummer, straatnaam of andere informatie te zien is;
• Accepteer alleen vriendverzoeken van mensen die je in het echt ontmoet hebt en waar je een goed gevoel bij hebt;
• Verwijder onbekende mensen uit je vriendenlijst;